Nach dem Motto „Heilung durch Bewegung“ wird bei Acroverde trainiert. Das Training findet in Gruppen auf der Matte, im Duo-,Trio- oder Einzeltraining statt. Bevor es losgeht, wird das individuelle Fitness- Level unter die Lupe genommen.Wem Übungen wie Teaser I & II, Leg Pull Front, Swan, Open Leg Rocker oder Boomerang bereits was sagen, der kann gleich auf einem höheren Level beginnen. Geübt wird am Boden und an speziellen Geräten der Wall Unit. Ein weiteres Studio gibt es in Charlottenburg.
Preis: 10 Stunden Mattentrainig 150 Euro
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