Polefitness ist die perfekte Sportart um Kraft und Ausdauer zu verbessern. Im Gruppentraining lernt ihr bei den „Polefriends“ spektakuläre Spins und Choreographien an der vertikalen Stange in kürzester Zeit! Verbessert eure Fitness, Muskelkraft, und euer Gefühl für Rhythmus. Trainiert wird barfuß in kurzen Sportsachen.
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