Der Cardio-Bereich ist größer als manche Sporthalle, alle Kursräume sind mit gelenkschonenden Schwingböden ausgestattet und fürs Stretching gibt“s einen eigenen Bereich. Für effektiven Muskelaufbau stehen gleich 35 unterschiedliche Geräte bereit. Und gegen Muskelkater helfen die fünf Saunen mit Ruheräumen, Kamin und beheizten Sitzbänken. Somit bietet das Poseidon ein breites Leistungsspektrum rund um Gesundheit, Wellness und Sport.
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